JEDLO
La nutrición deportiva es clave para el rendimiento en ciclismo: aporta energía durante el ejercicio, mantiene hidratación y favorece recuperación. En la sección Alimentación ofrecemos productos específicos.
Geles energéticos
Geles energéticos con hidratos de carbono de absorción rápida. Sabores variados: caffeína, cola, manzana, fresa. Marcas SiS (Science in Sport), High5 Energy Gel, Maurten, Powerbar.
Barritas energéticas
Barritas con cereales y avena, frutas y proteína. Para uso pre-salida y media salida. Marcas Cliff Bar, Powerbar Energize, SiS GO Energy Bar.
Bebidas isotónicas
Bebidas isotónicas en polvo y líquidas. Mantienen hidratación y aportan electrolitos. Marcas High5 ZeroX'PIRE, SiS GO Electrolyte, Skratch Labs.
Recuperación
Batidos recuperación con carbohidratos + proteína (ratio 3:1 o 4:1). Para post-entrenamiento. Marcas SiS REGO Rapid Recovery, Cliff Recovery.
Sales minerales
Pastillas y polvos de sales minerales con sodio, potasio, magnesio, calcio. Reemplazan minerales perdidos por sudor.
Caffeína
Geles y barritas con caffeína para aumentar rendimiento en última hora de salida. Dosis 75-200 mg.
Proteína
Proteína whey, vegetal y caseína para recuperación muscular. Marcas Optimum Nutrition, SiS Whey Protein.
Suplementos
Magnesio, BCAA, creatina, glucosamina para suplementación específica.
Bottles y bidones
Bidones con tapa flow para fácil hidratación durante la marcha.
Stock disponible. Asesoramiento al 948 088 505.
tanier s líčkami na omáčke s parížskymi zemiakmi a hubami
čajové pečivo (sušienky, sladkosti, darček, pozornosť, dezert) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
tanier s karé s paprikou a paradajkami
tanier s bravčovou panenkou s parížskymi zemiakmi na porte 300gr
kastról s astúrskou fabadou 415gr
lístkové pečivo (sušienky, zákusky, sladkosti, dezert) (bez orechov) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
tanier s fazuľou s chorizom
tanier cíceru s chorizom
pripravené jedlo z fašírok s paradajkovou omáčkou
pripravený pokrm z mäsových kanelónov
tanier s zemiakmi bravas
amarguillos (sušienky, pečivo, sladkosti, dezert) (bez lepku, bez laktózy) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
tradičné muffiny (brioška, piškót, magdaléna) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
tanier s hráškom a šunkou
tanier so zeleninovou a kuracou paellou
jedlo z cestovinového šalátu so šunkou
hotové jedlo: valencijská paella
železné chrumky s vanilkovou príchuťou (sušienky, pečivo, sladkosti, dezert) 250gr monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
kastról s riojskými šošovicami 415gr
železné chrumky s vanilkovou príchuťou (sušienky, keksy, sladkosti, dezert) 100 g monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
hotové jedlo: makaróny s chorizom
tanier s rizotom s hubami
tanier zeleninovej miešaniny
kastról so španielskym cocidom 415gr
pripravené jedlo z ryže s kuracím kari
jedlo zo zeleninového pista
jedlo z fabady asturiana
tanier na krémovú polievku
panvica na paellu 380g
tanier kuracieho mäsa s šampiňónmi
tanier s fideuá
jedlo z cestovinového šalátu s tuniakom
jedlo z makarónov po bolonsky
tanier z teľacieho mäsa so zeleninou
kastról 415g
jedlo z rustikálneho šalátu
jedlo z krabieho šalátu s ananásom
tanier s morskou paellou
jedlo z mäsových guľôčok so zeleninou 415gr
tanier ryže a banda s krevetami
sladké kokosové pochúťky so žĺtkom, remeselné (bez lepku, bez laktózy, orechy) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
jedlo z ryžového šalátu s morskými tyčinkami
jedlo z ruského šalátu
jedlo z ľahkého šalátu
hotové jedlo ryža s kalamármi
tanier kuracieho mäsa na cesnaku s pečenými zemiakmi
jedlo z makarónov carbonara
karamelizované mandle (sladkosti, dezert, darček) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
jedlo z mäsových raviol s paradajkovou omáčkou
jedlo zo šošovice s chorizom
jedlo zo zelených fazuliek so zemiakmi
hotové jedlo kura na kastról s paprikou
tanier bravčovej panenky na cesnaku s pečenými zemiakmi
jedlo z quinoového šalátu
jedlo zo zemiakov s alioli