Élelmiszerek
La nutrición deportiva es clave para el rendimiento en ciclismo: aporta energía durante el ejercicio, mantiene hidratación y favorece recuperación. En la sección Alimentación ofrecemos productos específicos.
Geles energéticos
Geles energéticos con hidratos de carbono de absorción rápida. Sabores variados: caffeína, cola, manzana, fresa. Marcas SiS (Science in Sport), High5 Energy Gel, Maurten, Powerbar.
Barritas energéticas
Barritas con cereales y avena, frutas y proteína. Para uso pre-salida y media salida. Marcas Cliff Bar, Powerbar Energize, SiS GO Energy Bar.
Bebidas isotónicas
Bebidas isotónicas en polvo y líquidas. Mantienen hidratación y aportan electrolitos. Marcas High5 ZeroX'PIRE, SiS GO Electrolyte, Skratch Labs.
Recuperación
Batidos recuperación con carbohidratos + proteína (ratio 3:1 o 4:1). Para post-entrenamiento. Marcas SiS REGO Rapid Recovery, Cliff Recovery.
Sales minerales
Pastillas y polvos de sales minerales con sodio, potasio, magnesio, calcio. Reemplazan minerales perdidos por sudor.
Caffeína
Geles y barritas con caffeína para aumentar rendimiento en última hora de salida. Dosis 75-200 mg.
Proteína
Proteína whey, vegetal y caseína para recuperación muscular. Marcas Optimum Nutrition, SiS Whey Protein.
Suplementos
Magnesio, BCAA, creatina, glucosamina para suplementación específica.
Bottles y bidones
Bidones con tapa flow para fácil hidratación durante la marcha.
Stock disponible. Asesoramiento al 948 088 505.
mártásos pofa párizsi burgonyával és gombával
teasütemények (kekszek, édességek, ajándék, részlet, desszert) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
leveles tészták (kekszek, sütemények, édességek, desszertek) (diófélék nélkül) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
sertéskaraj tál paprikával és paradicsommal
amarguillos (kekszek, sütemények, édességek, desszert) (gluténmentes, laktózmentes) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
kész húsos cannelloni étel
asztúriai fabada fazék 415gr
sonkás tésztasaláta
tányér csicseriborsó chorizóval
hagyományos muffinok (zsemle, piskóta, muffin) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
elkészített húsgombóc paradicsomszósszal
patatas bravas tányér
készétel valenciai paellából
sertés szűzérme párizsi burgonyával portói mártásban 300gr
borsó sonkával
kész tálétel csirkével és paprikával
karamellizált mandula (édesség, desszert, ajándék) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
készétel makaróni chorizóval
vasropogós vanília íz( kekszek, tészták, édességek, desszert) 250gr monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
riojai lencsefazék 415gr
vasropogós vanília ízesítéssel (kekszek, sütemények, édességek, desszert) 100g monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
spanyol cocido fazék 415gr
tányér zöldségmenestra
tonhalas tésztasaláta
burgonya aioli-val
asztúriai fabada
zöldséges húsgombóc 415gr
lábas 415g
arroz a banda rizs garnélával
vegyes zöldséges borjú tál
csirkés gombás tál
rizssaláta surimi rudakkal
lencse chorizóval
fideuá tál
carbonara makaróni
tenger gyümölcsei paella tál
orosz saláta
zöldbab burgonyával
levesestányér
édes kókuszos tojássárgájás sütemények, kézműves (gluténmentes, laktózmentes, diófélék) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
bolognai makaróni
quinoasaláta
rák- és ananászsaláta
paella serpenyő 380g
rusztikus saláta
kész rizses tintahalétel
currys csirkés rizs készétel
