Fødevarer
La nutrición deportiva es clave para el rendimiento en ciclismo: aporta energía durante el ejercicio, mantiene hidratación y favorece recuperación. En la sección Alimentación ofrecemos productos específicos.
Geles energéticos
Geles energéticos con hidratos de carbono de absorción rápida. Sabores variados: caffeína, cola, manzana, fresa. Marcas SiS (Science in Sport), High5 Energy Gel, Maurten, Powerbar.
Barritas energéticas
Barritas con cereales y avena, frutas y proteína. Para uso pre-salida y media salida. Marcas Cliff Bar, Powerbar Energize, SiS GO Energy Bar.
Bebidas isotónicas
Bebidas isotónicas en polvo y líquidas. Mantienen hidratación y aportan electrolitos. Marcas High5 ZeroX'PIRE, SiS GO Electrolyte, Skratch Labs.
Recuperación
Batidos recuperación con carbohidratos + proteína (ratio 3:1 o 4:1). Para post-entrenamiento. Marcas SiS REGO Rapid Recovery, Cliff Recovery.
Sales minerales
Pastillas y polvos de sales minerales con sodio, potasio, magnesio, calcio. Reemplazan minerales perdidos por sudor.
Caffeína
Geles y barritas con caffeína para aumentar rendimiento en última hora de salida. Dosis 75-200 mg.
Proteína
Proteína whey, vegetal y caseína para recuperación muscular. Marcas Optimum Nutrition, SiS Whey Protein.
Suplementos
Magnesio, BCAA, creatina, glucosamina para suplementación específica.
Bottles y bidones
Bidones con tapa flow para fácil hidratación durante la marcha.
Stock disponible. Asesoramiento al 948 088 505.
ret med kæber i sauce med parisiske kartofler og svampe
tekager (småkager, slik, gave, detalje, dessert) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
butterdej (småkager, kager, søde sager, dessert) (uden nødder) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
ret med svinekam med peberfrugter og tomat
amarguillos (småkager, kager, slik, dessert) (glutenfri, laktosefri) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
færdigret med kødcannelloni
pastasalat med skinke
gryde med asturisk fabada 415gr
tallerken med kikærter og chorizo
traditionelle muffins (bolle, svampkage, muffin) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
færdigret med kødboller i tomatsauce
tallerken med patatas bravas
færdigret med valenciansk paella
ret med ærter og skinke
ret med svinefilet med parisiske kartofler i portvin 300gr
tilberedt ret med kylling i gryde med peberfrugter
karamelliserede mandler (slik, dessert, gave) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
gryde med spansk cocido 415gr
tallerken med grøntsagsmenestra
færdigret med makaroni og chorizo
jernsprøde vaniljesmag( småkager, kiks, slik, dessert) 250gr monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
gryde med linser a la riojana 415gr
jernknas med vaniljesmag (småkager, kager, slik, dessert) 100g monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
russisk salat
grønne bønner med kartofler
suppetallerken
søde kokosnøddekonfekt med æggeblomme, håndlavet (glutenfri, laktosefri, nødder) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
bolognese-makaroner
quinoasalat
krabbe- og ananassalat
paellapande 380g
rustik salat
tilberedt ret med ris og blæksprutter
færdigret med ris og karrykylling
pastasalat med tun
kartoffelret med aioli
asturisk fabada
kødbollergryde med grøntsager 415gr
kasserolle 415g
tallerken med ris a banda med rejer
tallerken med kalv a la jardinera
tallerken med kylling med champignon
rissalat med surimi-stænger
linser med chorizo
tallerken med fideuá
carbonara-makaroner
tallerken med paella marinera
