GARMIN Ceas GPS multisport FENIX E AMOLED GA-010-03025-0VAR

UN PARTENER DE ANTRENAMENT SOLICITANT

Înfruntă cele mai solicitante provocări sportive sau în aer liber cu puternicul smartwatch multisport cu GPS fēnix E. Sporește rezistența și performanța corpului tău cu funcții esențiale, precum antrenamente avansate de forță, monitorizarea constantă a sănătății și a condiției fizice, trasee dinamice dus-întors și multe altele.

ECRAN AMOLED CLAR ȘI LUMINOS CU RAMĂ DIN OȚEL INOXIDABIL

PÂNĂ LA 16 ZILE DE AUTONOMIE A BATERIEI ÎN MODUL SMARTWATCH

SESIUNI DE ANTRENAMENT DE FORȚĂ SPECIFICE FIECĂRUI SPORT

BUCURĂ-TE DE LIBERTATEA TRASEELOR DINAMICE DUS-ÎNTORS

NAVIGHEAZĂ CU SENZORI ABC PRECISI ȘI MULTI-GNSS

FUNCȚII DE SĂNĂTATE ȘI FITNESS ÎN PERMANENȚĂ

PROIECTAT PENTRU A DA TOTUL

Cu un ecran AMOLED luminos de 1,3″, o ramă din oțel inoxidabil și o carcasă din polimer ranforsat cu fibre de 47 mm, smartwatch-ul fēnix E respectă standardul militar american privind performanța termică și rezistența la șocuri și apă.

NAVIGARE ÎMBUNĂTĂȚITĂ PE HĂRȚI

Funcția de rute dinamice dus-întors îți permite să introduci distanța pe care vrei să o parcurgi și să primești sugestii de rute pentru drumul de întoarcere. De asemenea, poți descărca hărți TopoActive pentru a vedea curbele de nivel ale terenului și pentru a accesa hărți preinstalate ale terenurilor de golf și stațiunilor de schi din întreaga lume.

ANTRENAMENT DE FORȚĂ AVANSAT

Îmbunătățește performanța corpului tău cu sesiuni de antrenament specifice fiecărui sport și planuri de antrenament de forță concepute pentru sportivi de toate tipurile.

pregătire pentru antrenament

Din momentul în care te trezești, primești un scor de pregătire pentru antrenament bazat pe calitatea somnului, recuperare, sarcina de antrenament și multe altele, astfel încât să poți determina dacă este o zi bună să dai tot ce ai mai bun sau dacă este mai bine să o iei ușor.

SĂNĂTATE ȘI CONDIȚIE FIZICĂ ÎN ORICE MOMENT

Începe fiecare zi cu un raport matinal personalizabil, care îți oferă un rezumat zilnic al informațiilor despre sănătate și fitness, cum ar fi monitorizarea avansată a somnului, starea HRV, perspectivele de antrenament și multe altele.

Rămâneți conectat

Rămâi conectat la stilul tău de viață activ cu funcțiile smartwatch, care includ notificări inteligente, plăți contactless Garmin Pay™, stocare de muzică și multe altele.

FUNCȚII DE PERFORMANȚĂ

Scorul de rezistență

Pe baza VO2 max, a sarcinilor de antrenament și a altor factori, această funcție te ajută să-ți evaluezi capacitatea de a susține un efort prelungit.

PREDICȚIA REZULTATULUI LA CURSĂ

Obține o estimare a ritmului tău pentru o cursă de 5 km, 10 km, semimaraton sau maraton.

TEHNOLOGIA PACEPRO™

Planifică-ți strategia de cursă cu ajutorul indicațiilor de ritm bazate pe GPS pentru traseul sau distanța selectată.

FUNCȚIA CLIMBPRO

Consultă informații în timp real despre urcările curente și cele care urmează pe traseele descărcate.

RITM ADAPTAT LA ÎNCLINAȚIE

Află ritmul echivalent de alergare cu același efort pe teren plat sau în timpul urcărilor.

Starea antrenamentului

Primește informații și află dacă antrenamentul tău este productiv, dacă ai ajuns la forma maximă sau dacă te antrenezi prea mult.

INDICATORI DE PERFORMANȚĂ

Măsoară-ți performanța cu ajutorul unor indicatori avansați de antrenament, precum VO2 max, sarcina de antrenament și multe altele.

TRANZIȚIE AUTOMATĂ MULTISPORT

Această funcție detectează tranzițiile dintre înot, ciclism și alergare în activitățile multisport, astfel încât să te poți concentra asupra competiției și să lași ceasul să înregistreze turele.

Scorul pentru alergarea în pantă

Măsoară-ți capacitatea de a alerga în pantă și evaluează-ți progresul în timp pe baza VO2 max și a istoricului antrenamentelor.

SESIUNI DE ANTRENAMENT ZILNICE RECOMANDATE

Consultați toate antrenamentele zilnice recomandate, care se adaptează după fiecare cursă sau tură.

timp de recuperare

Află de cât timp de recuperare ai nevoie înainte de următorul antrenament de intensitate ridicată, pe baza celei mai recente sesiuni de antrenament.

Widget de cursă

Pregătește-te pentru următoarea cursă cu sfaturi de antrenament, sesiuni zilnice de antrenament recomandate și personalizate și multe altele.

Dinamică de alergare cu senzor la încheietura mâinii

Consultă valori esențiale pentru alergare, precum cadența, lungimea pasului, timpul de contact cu solul și multe altele.

GARMIN COACH

Pregătește-te pentru următoarea cursă, antrenează-te pentru a-ți atinge obiectivul de timp sau pur și simplu îmbunătățește-ți condiția fizică cu planurile de antrenament adaptabile sau prestabilite Garmin Coach.

ACTIVIDADES Y FUNCIONES

MONITORIZAREA ACTIVITĂȚILOR

Folosește profilurile de activitate preinstalate pentru a obține date și informații despre obiectivele tale actuale. Poți chiar să monitorizezi activități sportive de echipă, precum fotbal, fotbal american, sporturi cu racheta și multe altele.

ANTRENAMENTE HIIT

Monitorizați antrenamentele HIIT, precum AMRAP, EMOM, Tabata și sesiunile de antrenament personalizate.

ANTRENAMENTE ANIMATE

Urmați antrenamente animate de cardio, forță, yoga și pilates pe ecranul ceasului.

SCHI ȘI SNOWBOARD ALPIN

Obțineți date despre urcare și coborâre, cu valori precum cadența, lungimea pasului și panta.

Putere pentru schi fond

Măsoară sarcina de antrenament atunci când este asociat cu o centură toracică HRM-Pro™ Plus (comercializată separat).

ACTIVIDAD DE SURF

Înregistrează valurile pe care le-ai prins, viteza maximă atinsă, distanța parcursă și multe altele. Folosește tehnologia Surfline Sessions™ pentru a captura videoclipuri cu valurile pe care le prinzi în fața unei camere Surfline®.

DINAMICA CICLISMULUI MONTAN

Monitorizează detaliile traseului cu măsurătorile specializate Grit® și Flow™.

GĂSEȘTE-ȚI DRUMUL

OUTDOOR MAPS+

Abonează-te la Outdoor Maps+ pentru a obține conținut cartografic premium, precum imagini din satelit și hărți topografice îmbunătățite, direct pe ceas.

COMPATIBILITATE CU MAI MULTE SISTEME GNSS

Acces la mai multe sisteme globale de navigație prin satelit (GPS, GLONASS și Galileo) pentru o urmărire mai bună în medii mai dificile decât cu doar GPS.

SENZORI ABC

Parcurge următorul traseu cu ajutorul altimetrului, barometrului și busolei electronice cu 3 axe.

HĂRȚI TOPOGRAFICE DE PE MAI MULTE CONTINENTE

Descarcă hărți TopoActive din întreaga lume prin conexiunea Wi-Fi®. Încarcă și actualizează cu ușurință hărțile fără a folosi un computer.

GHIDUL HĂRȚII NEXTFORK™

Navighează dintr-o privire și consultă distanța până la următoarea intersecție și numele traseului.

Funcția Mai târziu

Obține dintr-o privire informații despre punctele de interes selectate aflate mai în față, precum punctele de alimentare, în timpul unei curse.

TRASEE CU INDICAȚII PAS CU PAS

Creează sau caută trasee existente în aplicația Garmin Connect™ pentru dispozitive inteligente sau sincronizează cu platformele tale preferate de la terți pentru indicații pas cu pas.

HĂRȚI SKIVIEW™

Consultă numele pârtiilor și clasificările de dificultate pentru peste 2.000 de stațiuni de schi preinstalate din întreaga lume.

MAPAS DE CAMPOS DE GOLF

Bucură-te de hărțile CourseView pentru peste 43.000 de terenuri de golf din întreaga lume.

FUNCȚII DE SĂNĂTATE

RAPORT DE DIMINEAȚĂ

Acces la un rezumat personalizabil al somnului tău, prognoza antrenamentului, starea VFC, vremea și multe altele, imediat ce te trezești.

Starea VFC

Află mai multe despre datele privind starea generală de sănătate, recuperarea și performanța la antrenament în timp ce dormi.

SENZOR DE FRECVENȚĂ CARDIACĂ LA ÎNCHEIETURA MÂINII

Ceasul îți măsoară constant frecvența cardiacă pentru a te ajuta să determini intensitatea efortului în timpul activităților.

pulsoximetru

Monitorizează saturația oxigenului din sânge în timp ce ești treaz sau dormi și află cum te adaptezi la altitudine.

Antrenor de somn

Primește un scor de somn și îndrumări personalizate pentru a afla cât de mult trebuie să dormi. Monitorizează fazele somnului și primește informații pentru a îmbunătăți calitatea somnului.

DETECTAREA SOMNULUI DE PRÂNZ

Monitorizează sau înregistrează automat siestele pentru a vedea cum îți ajută organismul și pentru a verifica timpul și durata recomandate.

AVERTISMENT JET LAG

Minimizează efectele decalajului orar cu informații despre expunerea la lumină, programul de somn și exerciții fizice.

MONITORIZAREA ENERGIEI BODY BATTERY™

Monitorizează nivelurile de energie ale corpului pentru a găsi cele mai bune momente pentru activitate și odihnă.

MONITORIZAREA STRESULUI

Verificați dacă ziua este liniștită, echilibrată sau stresantă.

FUNCȚIA HEALTH SNAPSHOT™

Înregistrează o sesiune de 2 minute pentru a obține statistici esențiale despre sănătate și a genera un raport pe care îl poți partaja cu un profesionist din domeniul sănătății.

MONITORIZAREA RESPIRAȚIEI

Verificați cum respirați atât ziua, cât și noaptea.

MONITORIZAREA HIDRATĂRII

Înregistrează aportul zilnic de lichide pentru a-ți reaminti să te menții bine hidratat.

ADAPTARE LA ALTITUDINE ȘI CĂLDURĂ

Vezi cât de bine te adaptezi la altitudinea actuală sau la căldură, pe baza parametrilor tăi de sănătate.

FUNCȚII DE CONECTIVITATE

APLICAȚIA GARMIN CONNECT

Consultă datele despre sănătate și condiția fizică, comunică cu prietenii și multe altele.

APLICAȚIA GARMIN MESSENGER™

Comunicați prin mesaje text bidirecționale4 direct de la încheietura mâinii.

NOTIFICĂRI INTELIGENTE

Primește e-mailuri, mesaje text și alerte pe smartwatch atunci când este asociat cu un smartphone Android™ sau iPhone®.

MUZICĂ

Descarcă melodii și liste de redare din conturile tale Spotify, Deezer sau Amazon Music (este posibil să fie necesar un abonament). Folosește căști wireless pentru a asculta fără să fie nevoie să utilizezi telefonul.

PLĂȚI CONTACTLESS CU GARMIN PAY™

Treci fără probleme pe la casele de marcat și prin punctele de acces la transportul public datorită Garmin Pay™ și furnizorilor participanți.

Garmin Share

Folosește această funcție pentru a partaja cu ușurință locații, trasee și antrenamente salvate cu dispozitivele Garmin compatibile ale prietenilor tăi.

FUNCȚII DE SIGURANȚĂ ȘI URMĂRIRE

Dacă te temi pentru siguranța ta sau dacă ceasul detectează că a apărut o problemă, acesta va trimite un mesaj cu locația ta în timp real5.

MONITORIZAREA VALORILOR BURSIERE

Urmărește până la 50 dintre acțiunile tale preferate6 direct de la încheietura mâinii.

MAGAZINUL CONNECT IQ™

Adaugă cadrane, câmpuri de date și aplicații de pe smartphone-ul asociat.

MANAGER DE ENERGIE

Verificați cum afectează diferitele setări și senzori autonomia bateriei ceasului.

• Ceas inteligent fēnix® E


• Cablu de încărcare/date


• Documentație