GARMIN Rellotge GPS multiesport FENIX E AMOLED GA-010-03025-0VAR

UN COMPANY D’ENTRENAMENT EXIGENT

Afronta els reptes esportius o a l’aire lliure més exigents amb el potent smartwatch multiesport amb GPS fēnix E. Augmenta la resistència i el rendiment del teu cos amb funcions essencials que inclouen entrenaments de força avançats, seguiment constant de la salut i la forma física, rutes dinàmiques d’anada i tornada i molt més.

PANTALLA AMOLED NÍTIDA I BRILLANT AMB BISELL D’ACER INOXIDABLE

FINS A 16 DIES D’AUTONOMIA DE LA BATERIA EN EL MODE SMARTWATCH

SESSIONS D'ENTRENAMENT DE FORÇA ESPECÍFIQUES PER A CADA ESPORT

GAUDEIX DE LA LLIBERTAT DE LES RUTES DINÀMIQUES D’ANADA I TORNADA

NAVEGA AMB SENSORS ABC PRECISOS I MULTI-GNSS

FUNCIONS DE SALUT I FORMA FÍSICA EN TOT MOMENT

DISSENYAT PER DONAR-HO TOT

Amb una pantalla AMOLED brillant d’1,3″, un bisell d’acer inoxidable i una caixa de polímer reforçat amb fibra de 47 mm, el smartwatch fēnix E compleix l’estàndard militar dels Estats Units de rendiment tèrmic i resistència als cops i a l’aigua.

NAVEGACIÓ DE MAPES MILLORADA

La funció de rutes dinàmiques d’anada i tornada et permet introduir la distància que vols recórrer i rebre suggeriments de rutes per al camí de tornada. També pots baixar mapes TopoActive per veure les corbes de nivell del terreny i accedir a mapes preinstal·lats de camps de golf i estacions d’esquí d’arreu del món.

ENTRENAMENT DE FORÇA AVANÇAT

Millora el rendiment del teu cos amb sessions d'entrenament específiques per a cada esport i plans d'entrenament de força pensats per a esportistes de tota mena.

preparació per a l’entrenament

Des del moment que et despertes, obtens una puntuació de preparació per a l’entrenament basada en la qualitat del son, la recuperació, la càrrega d’entrenament i molt més, perquè puguis determinar si és un bon dia per donar-ho tot o si és millor prendre-t’ho amb calma.

SALUT I FORMA FÍSICA EN TOT MOMENT

Comença cada dia amb un informe matinal personalitzable que t'ofereix un resum diari de la informació de salut i forma física, com el control avançat del son, l'estat de la VFC, les perspectives d'entrenament i molt més.

Mantén-te connectat

Mantén connectat el teu estil de vida actiu amb les funcions del smartwatch, que inclouen notificacions intel·ligents, pagaments contactless Garmin Pay™, emmagatzematge de música i molt més.

FUNCIONS DE RENDIMENT

Puntuació de resistència

En funció del VO2 màxim, les càrregues d'entrenament i altres factors, aquesta funció t'ajuda a avaluar la teva capacitat per mantenir un esforç prolongat.

PREDICCIÓ DE CURSA

Obtén una estimació del teu ritme per a una cursa de 5 km, 10 km, mitja marató o marató.

TECNOLOGIA PACEPRO™

Planifica l'estratègia per a la competició amb l'ajuda d'indicacions de ritme basades en GPS per al trajecte o la distància que seleccionis.

FUNCIÓ CLIMBPRO

Consulta la informació en temps real sobre les pujades actuals i les que vindran en trajectes descarregats.

RITME ADAPTAT AL PENDENT

Troba el teu ritme de cursa equivalent amb el mateix esforç en terreny pla o durant les pujades.

Estat d’entrenament

Rep informació i descobreix si el teu entrenament és productiu, si has arribat al teu pic de forma o si estàs entrenant massa.

MÈTRIQUES DE RENDIMENT

Mesura el teu rendiment amb mètriques d'entrenament avançades, com ara el VO2 màxim, la càrrega d'entrenament i molt més.

TRANSICIÓ AUTOMÀTICA MULTIESPORT

Aquesta funció detecta els canvis entre natació, ciclisme i cursa en activitats multiesport, de manera que et pots centrar en la competició i deixar que el rellotge s'encarregui de registrar les voltes.

Puntuació de pendent

Mesura la teva capacitat per córrer costa amunt i avalua el teu progrés al llarg del temps en funció del teu VO2 màxim i del teu historial d’entrenaments.

SESSIONS D’ENTRENAMENT DIÀRIES RECOMANADES

Consulta totes les sessions d’entrenament diàries recomanades que s’adapten després de cada cursa o recorregut.

temps de recuperació

Descobreix quant de temps de recuperació necessites abans del proper entrenament d’alta intensitat a partir de la sessió d’entrenament més recent.

Giny de cursa

Prepara’t per a la teva pròxima cursa amb consells d’entrenament, sessions d’entrenament diàries recomanades i personalitzades, i molt més.

Dinàmica de cursa amb sensor al canell

Consulta mètriques de cursa crucials com la cadència, la longitud de la gambada, el temps de contacte amb el terra i molt més.

GARMIN COACH

Prepara’t per a la teva pròxima cursa, entrena’t per assolir una marca o simplement millora la teva forma física amb els plans d’entrenament adaptables o predeterminats de Garmin Coach.

ACTIVIDADES Y FUNCIONES

SEGUIMENT D’ACTIVITATS

Utilitza els perfils d’activitat preinstal·lats per obtenir dades i informació sobre els teus objectius actuals. Fins i tot pots fer un seguiment d’activitats d’esports d’equip, com ara futbol, futbol americà, esports de raqueta i molt més.

SESSIONS D’ENTRENAMENT HIIT

Fes un seguiment dels teus entrenaments HIIT, com ara AMRAP, EMOM, Tabata i sessions d’entrenament personalitzades.

SESSIONS D’ENTRENAMENT ANIMADES

Segueix sessions d’entrenament animades de càrdio, força, ioga i pilates a la pantalla del rellotge.

ESQUÍ I SNOWBOARD DE MUNTANYA

Obtén dades d’ascens i descens amb mètriques com la cadència, la longitud de la gambada i el pendent.

Potència per a esquí de fons

Mesura la càrrega d’exercici quan es vincula amb una corretja pectoral HRM-Pro™ Plus (es ven per separat).

ACTIVIDAD DE SURF

Registra les onades surfejades, la velocitat màxima assolida, la distància recorreguda i molt més. Utilitza la tecnologia Surfline Sessions™ per capturar vídeos de les onades que surfejes davant d’una càmera Surfline®.

DINÀMICA DE CICLISME DE MUNTANYA

Fes un seguiment dels detalls del teu recorregut amb les mesures especialitzades de Grit® i Flow™.

TROBA EL TEU CAMÍ

OUTDOOR MAPS+

Subscriu-te a Outdoor Maps+ per obtenir contingut de mapes premium, com ara imatges per satèl·lit i mapes topogràfics millorats, directament al rellotge.

COMPATIBILITAT AMB DIVERSOS SISTEMES GNSS

Accedeix a diversos sistemes globals de navegació per satèl·lit (GPS, GLONASS i Galileo) per a un seguiment millor en entorns més exigents que només amb GPS.

SENSORS ABC

Desplaça’t pel teu proper recorregut amb altímetre, baròmetre i brúixola electrònica de 3 eixos.

MAPES TOPOGRÀFICS DE DIVERSOS CONTINENTS

Descarrega mapes TopoActive de tot el món mitjançant la connectivitat Wi-Fi®. Carrega i actualitza mapes fàcilment sense fer servir un ordinador.

GUIA DE MAPES NEXTFORK™

Navega d’un cop d’ull i consulta la distància fins a la propera intersecció i el nom del sender.

Funció Més endavant

Rep informació d’un cop d’ull sobre els punts d’interès seleccionats que trobaràs més endavant, com ara els punts d’avituallament, durant una cursa.

RUTES AMB INDICACIONS GIR A GIR

Crea o cerca trajectes existents a l’aplicació Garmin Connect™ per a dispositius intel·ligents o sincronitza-la amb les teves plataformes de tercers preferides per obtenir indicacions gir a gir.

MAPES SKIVIEW™

Consulta els noms de les pistes i les classificacions de dificultat de més de 2.000 estacions d’esquí preinstal·lades d’arreu del món.

MAPAS DE CAMPOS DE GOLF

Gaudeix dels mapes CourseView de més de 43.000 camps de golf d’arreu del món.

FUNCIONS DE SALUT

INFORME DEL MATÍ

Accedeix a un resum personalitzable del teu son, la previsió d'entrenament, l'estat de la VFC, el temps i molt més en el moment en què et despertis.

Estat de VFC

Coneix millor les teves dades de salut general, recuperació i rendiment d’entrenament mentre dorms.

SENSOR DE FREQÜÈNCIA CARDÍACA AL CANELL

El rellotge mesura constantment la teva freqüència cardíaca per ajudar-te a determinar la intensitat de l’esforç durant les activitats.

pulsioxímetre

Fes un seguiment de la saturació d’oxigen a la sang mentre estàs despert o dorms, i descobreix com t’adaptes a l’altitud.

Entrenador del son

Rep una puntuació del son i orientació personalitzada per saber quant necessites dormir. Fes un seguiment de les fases del son i rep informació per millorar-ne la qualitat.

DETECCIÓ DE MIGDIADES

Fes un seguiment de les migdiades o registra-les automàticament per veure com beneficien el teu organisme i comprovar el temps i la durada recomanats.

AVÍS DE JET LAG

Minimitza els efectes del jet lag amb informació sobre l’exposició a la llum, l’horari de son i l’exercici.

MONITORATGE DE L’ENERGIA BODY BATTERY™

Fes un seguiment dels nivells d’energia del teu cos per trobar les millors hores per a l’activitat i el descans.

CONTROL DE L’ESTRÈS

Comprova si el dia està sent tranquil, equilibrat o estressant.

FUNCIÓ HEALTH SNAPSHOT™

Registra una sessió de 2 minuts per obtenir estadístiques clau de salut i generar un informe que podràs compartir amb un professional sanitari.

SEGUIMENT DE LA RESPIRACIÓ

Comprova com respires tant de dia com de nit.

SEGUIMENT DE LA HIDRATACIÓ

Registra la ingesta diària de líquids perquè et recordi que has de mantenir un bon nivell d’hidratació.

ACLIMATACIÓ A L'ALTITUD I LA CALOR

Consulta com t’adaptes a l’altitud actual o a la calor segons les teves mètriques de salut.

FUNCIONS DE CONNECTIVITAT

APLICACIÓ GARMIN CONNECT

Consulta les teves dades de salut i condició física, comunica’t amb els teus amics i molt més.

APLICACIÓ GARMIN MESSENGER™

Comunica't mitjançant missatgeria de text bidireccional4 des del canell.

NOTIFICACIONS INTEL·LIGENTS

Rep correus electrònics, missatges de text i alertes al rellotge intel·ligent quan està vinculat a un telèfon intel·ligent Android™ o iPhone®.

MÚSICA

Descarrega cançons i llistes de reproducció dels teus comptes de Spotify, Deezer o Amazon Music (pot ser necessària una subscripció). Utilitza els auriculars sense fil per escoltar música sense haver de fer servir el telèfon.

PAGAMENTS SENSE CONTACTE AMB GARMIN PAY™

Passa fàcilment per caixa i pels punts d’accés al transport públic gràcies a Garmin Pay™ i als proveïdors participants.

Garmin Share

Utilitza aquesta funció per compartir fàcilment ubicacions, trajectes i sessions d’entrenament desades amb dispositius Garmin compatibles dels teus amics.

FUNCIONS DE SEGURETAT I SEGUIMENT

Si et preocupa la teva seguretat o si el rellotge detecta que hi ha hagut algun problema, enviarà un missatge amb la teva ubicació en directe5.

MONITOR DE VALORS BORSARIS

Fes un seguiment de fins a 50 dels teus valors borsaris preferits6 directament des del canell.

BOTIGA CONNECT IQ™

Afegeix pantalles per al rellotge, camps de dades i aplicacions des del teu smartphone emparellat.

GESTOR D'ENERGIA

Comprova com afecten els diferents ajustaments i sensors a l'autonomia de la bateria del rellotge.

• Rellotge intel·ligent fēnix® E


• Cable de càrrega/dades


• Documentació