COMIDA E BEBIDA

A nutrição esportiva é crucial para o desempenho no ciclismo: fornece energia durante o exercício, mantém a hidratação e favorece a recuperação. Na seção Alimentação oferecemos produtos específicos.

Géis energéticos

Géis energéticos com carboidratos de absorção rápida. Vários sabores: cafeína, cola, maça, morango. Marcas SiS (Science in Sport), High5 Gel de Energia, Maurten, Powerbar.

Barras energéticas

Barra com cereal e aveia, frutas e proteína. Para uso pré-partida e metade da partida. Marcas Cliff Bar, Powerbar Energize, SiS GO Energy Bar.

Bebidas isotônicas

Bebidas isotônicas em pó e líquidas. Mantêm hidratação e fornecem eletrólitos. Marcas High5 ZeroX'PIRE, SiS GO Electrolyte, Skratch Labs.

Recuperação

Batidos de recuperação com carboidratos + proteína (razão 3:1 ou 4:1). Para pós-treino. Marcas SiS REGO Rapid Recovery, Cliff Recovery.

Sales minerais

Pastilhas e pó de sais minerais com sódio, potássio, magnésio, cálcio. Substituem minerais perdidos pelo suor.

Caféina

Géis e barras com cafeína para aumentar o desempenho na última hora antes da saída. Dose 75-200 mg.

Proteína

Proteína whey, vegetal e caseína para recuperação muscular. Marcas Optimum Nutrition, SiS Whey Protein.

Suplementos

Magnésio, BCAA, creatina, glucosamina para suplementação específica.

Bottles e bidões

Barriletes com tampa flow para hidratação fácil durante a marcha.

Estoque disponível. Consultoria ao 948 088 505.